_.png)
ACT (Acceptance & Commitment Therapy) Wat is het en voor wie is het?
ACT is een benadering van psychotherapie die draait om acceptatie en toewijding.
top of page
Zoeken
Marga Hogenhuis
5 okt. 20232 minuten om te lezen
Burn-out: wat is het en hoe kun je het voorkomen?
Burn-out is een veelvoorkomend probleem bij mensen die perfectionistisch zijn, constant onder hoge druk staan of mensen die als kracht...
18 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
28 sep. 20233 minuten om te lezen
Het Belang van Zelfliefde en Zelfzorg: Jezelf Op de Eerste Plaats Zetten
Het Belang van Zelfliefde en Zelfzorg: Jezelf Op de Eerste Plaats Zetten. het is van belang om te begrijpen waarom zelfliefde belangrijk is.
49 weergaven0 opmerkingen
Marga Hogenhuis
31 aug. 20232 minuten om te lezen
Mediteren kun je leren
Ben je op zoek naar manieren om stress te verminderen? Deze online cursus is het perfecte startpunt naar een gelukkiger leven!
20 weergaven0 opmerkingen
bottom of page