Enorme wachtlijsten bij (GGZ) psychologen, maanden wachten voordat je geholpen wordt, kan dat niet anders? Ik denk van wel.

Misschien ben je somber of angstig - misschien ben je onzeker over de toekomst van een relatie of werk. Of heb je gewoon het gevoel dat...

Hij doet groots met een klein hartje en zij is iemand die zorgt. Want zij ziet zijn "Ware Ik", dat kleine gewonde jongetje... Die jongen...

Er zijn verschillende typen narcisten, en deze trekken verschillende soorten partners aan, met specifieke karaktertrekken. En wat zegt...

Codependentie is een aandoening waarbij volwassen mannen en vrouwen moeite hebben: een gezonde eigenwaarde te ontwikkelen en gezonde grenzen

Met welk aantal van de 21 kleine mensen in de boom resoneert je? Bekijk de foto voordat je hieronder leest... Deze eenvoudige...

Meer dan een miljoen mensen met een burn-out. Ook bekende Nederlanders kunnen een burn-out krijgen. Zoals Marco Borsato en Karin Bloemen.

Persoonlijke coaching is enorm populair, en niet zonder reden. Coaching biedt enorm veel voordelen. Lees wat coaching jou kan bieden.

Je bent moe en je kan net aan alle ballen in de lucht houden. Bij het minste geringste kun je in huilen uitbarsten. Er kan niks meer bij...

10 manieren om met Manipulators om te gaan.

15 zinnen die manipulators gebruiken. Ga je met een manipulator of narcist? Dit zijn zinnen die manipulatoren en narcisten vaak gebruiken...

Therapie en Antidepressiva gaat dat wel samen? Lees er meer over in dit blog.

Kun je schrijven gebruiken voor groei en ontwikkeling? Probeer het met deze 7 stappen en beoordeel het zelf! Heb je het e-book In 10...

Dat hoofdpijn een stress-symptoom is, dat wist je waarschijnlijk al. Maar wist je dat je ook lastiger kan denken van stress? En...

Hoe weet je of je gestresst bent of tegen een burn-out aan zit, of overspannen bent? Welke signalen krijg je? Misschien heb je zelf al...

R.E.T. is de afkorting van Rationele Effectiviteits Training of ook wel Rationeel Emotieve Therapie. Het is een methode waarbij je...

De vraag Wat is integratieve therapie krijg ik nogal eens. In deze korte video leg ik in 1 minuut uit wat het is! #therapie #amsterdam...